子供の頃は便秘・肩こり・冷え性で真冬には霜焼けが辛い小学生でした。大人になるにつれ健康や美容に興味が深まり、知識を広め生活習慣や食事を見直し、体質改善した事を踏まえて施術や情報をお伝えする立場になりました。 整体やバリニーズボディトリートメント他食育アドバイザーとして、縁ある方に食事の大切さをお伝えしております。
人生において大切な事は人それぞれあると思いますが、健康を害するとその全てを失います。中でも食事は大切な要素と考えております。
「人」を「良くする」と書いて「食」。
貴方が普段食べている食事はカロリベースになっていませんか?ご自身や大切な方の健康を損なう前に、人生において大切な「食」についてもう一度一緒に考えてみませんか?